一年中最热的三伏天已至，各大游泳场馆成为炎炎夏日群众消暑的好去处。而游泳安全问题又重新摆上来：近期广州大学城中心湖男子溺亡事件，深圳三人水库遇难事件，以及微信朋友圈里传播的美国男童“干性溺亡”和《1.49米泳池淹死1.7米小伙》等文章，都为游泳安全敲醒了“警钟”。本报记者近日随广州市体育局和医学专家在市内部分游泳场馆巡视和安全宣讲后发现，目前广州各游泳池经常爆满，泳客也出现了不少影响安全的行为。专家呼吁：游泳安全，从我做起。

　　记者来到天河公园内的游泳池，现场有不少泳客在游泳，以年轻人为主，也有不少套着游泳圈的小朋友。游泳池刘经理介绍说，游泳池深水区水深1.6米，谢绝身高1.5米以下的儿童进入，否则救生员会进行阻拦。浅水区水深30厘米至80厘米。

　　“目前我们处于高峰期，每天大概有几百人次的泳客量。”刘经理说，该馆一共有13个持证上岗、经过专业培训的救生员。记者看到现场有9个岗亭，刘经理告诉记者，泳客中较为常见的不规范行为是跳水和追逐嬉戏，一旦发现这种情况，救生员会及时提醒。

　　记者随后又到骏景花园社区南苑游泳池，由于位于小区内，规模相对较小。张经理告诉记者，这里共有两个游泳池，一个水深70cm厘米的儿童泳池和一个水深1.2米至1.6米的大泳池。张经理介绍说，泳客们不规范的行为通常是跳水、潜水、不戴泳帽、水里吐痰、小便等。“游泳馆并非专业跳水池，泳客也不是专业运动员南宫NG·28全站，跳水非常危险，不仅可能对自己造成伤害，比如引起脑血管破裂或者碰伤，也可能影响到其他泳客。”而潜水同样被禁止，“潜水很危险，而且容易让救生员误以为发生了溺亡事故。”据悉刘经理说，该场馆共有10名救生员，30名管理人员。现在每天有多达600人次在这里游泳。

　　对于泳客经常出现的跳水潜水以及相关不规范行为，广东省中医院急诊科主任丁邦晗说，游泳是很好的有氧运动，但并非越久越好，游泳时间应该控制在1小时内，超过时间对的皮肤和心脏都有一定损害。溺水救援则要注意评估环境和自我救助能力，首先确保自我安全。如不能胜任则第一时间向他人求助、求救以及及时报警。水中发生意外要有三种意识：呼救意识、靠岸意识和争取时间意识，如抽筋时应该采取仰泳，节省体能，等待救援。他还提醒广大市民，很多时候溺水事故是由于其他伤病诱发的，因此，要禁止跳水、野泳、带病游泳，真正做到科学游泳、安全游泳。

　　广州市体育局有关负责人表示，游泳属于高危险体育项目，提醒市民游泳前谨记“九不要”：不要在靠近饭前和饭后的时段游泳，剧烈运动后不要马上游泳，月经期不要游泳，不要长时间曝晒游泳，没做准备活动不要游泳南宫NG·28登陆，酒后不要游泳，不要忽视游泳后的卫生，不要野泳或在陌生的公开水域游泳。希望市民能进行安全游泳锻炼，科学健身，愉悦身心。